修行の身です~part2~

プライベート

急激な寒さが訪れて、
私は冬眠の準備をしなくては
思っている今日この頃です。

暑いのは大丈夫だけど、
寒いのが本当に苦手で、冬は
身体も頭もスローとなります。

寝るのも早いのがさらに早くから
眠くなります。ごめんなさい。

滝行体験レポート

続きはまた今度と言ってから
日があいてしまいました。

肩こり、首ころ、肩甲骨の硬さから
何をしても痛くてパソコンを
見ることから少し離れておりました。

手を前に出した状態での作業が
増えると肩甲骨まわりが硬くなって
痛みが出るようです。

パソコン・スマホ・運転
全部手を前に出してて、
ストレッチとかをいれないため
硬くなるんだろうなぁ。

で、滝行レポートです。
水量はちょうどいいらしくて、
水も思ったよりは冷たくなかったです。
でも、ここが限界かも。

到着すると、着替えとハチマキと
タオルが配られます。

ちなみに男性は作務衣かふんどしから
選ぶことができますよ~

自然の中にある更衣室で着替えます。
風がびゅーっと吹くと入り口の
仕切りもびゅーっと飛ぶので
お気を付けください。

男性は自然の更衣室です!

着替えたら、入り方を教えていただき、
いざ!

3回入るのが基本の基本。
①願い事を伝えながら
②悪いものを取り払う(禊)
③自分の限界にチャレンジ

入るときのコツは
えい!って思いながら滝の中に
入って行くことと、
滝は頭のつむじから当てること。

バンジージャンプのように
思い切りが思った以上に大切で
躊躇するとなかなか足が前に進みません。

そして、つむじから当たると
本当に向こうの世界と遮断されて
なんにも聞こえなくなります。

思った以上に集中できるのと
時間の感覚がわからなくなって
どれだけ居るのかも分からなく
なるのです。

3回目を終わったころから、
ちょっと冷えてきて、息子と私は
すぐにお着換えしました。

夫は気が付けば5回も入っていた!

無事に全員滝行を終えて、
日帰り温泉へ~。

立派な旅館で、お風呂もたくさん。
頭はすっきり、体はポカポカに!

なぜ滝行に行ったのかと
よく聞かれるのですが、
きっかけは、神社ツアーが最高すぎて
家で感想をばんばんと言っていたら
それを聞いてた夫が興味もったんですよね。
「俺も行きたい」と。

でも、次は神社ではなくて滝行だよって
言ったら「なおさら行きたい」と。
これがそもそものきっかけで。

それでも嫌なら行かないと思うんですよね。
行っても、私は見ているだけという
選択肢も多分あったはず。

じゃあ、何がそうさせたんだろうか。

たぶん、
ただ単にやってみたい。
ただ、それだけ。

「やってみたいからやってみた」

それだけなんだと思います。

子どもが雨の日に水たまりにわざと
入っていくような感覚。
ただ、「入りたかったから入った」みたいな。

そんな感覚の方が私にはしっくりくるんだと
思いました。

思考的内省ではなくて、感情的内省で
動く方が私はワクワクするんだな。

滝行は思った以上に興味のある方が
多くて驚いておりますが、
おススメです。

これからは寒いので本当の
修行となってしまうから
挑戦するなら暖かくなってからを
おススメしたいと思います。

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